cinsel terapi nedir?
Yapılan araştırmalarda yaklaşık olarak her üç kişiden birinin cinsel yaşamının herhangi bir döneminde en az bir cinsel işlev bozukluğu yaşadığı belirtilmektedir.
Cinselliğin yasaklanması, temel cinsel eğitimin olmaması, cinselliğin bir tabu olarak algılanması ve bekaretin önemsenmesi gibi etkenler kadınlarda vajinismusun ve cinsel istek bozukluklarının, erkeklerde ise cinsel istek ve boşalma bozukluklarının daha yüksek oranlarda rastlanmasına neden olmaktadır.
Yine cinsel deneyimin yetersiz olduğu toplumsal kesimde ya da gençlerde, erkeklerde erken boşalma, kadınlarda ise çeşitli orgazm güçlüklerinin daha sık rastlandığı gözlenmektedir.
En sık karşılaşılan cinsel sorunlar; cinsel işlev bozuklukları, erken boşalma, vajinismus, orgazm bozuklukları, ağrılı cinsel ilişki, cinsel isteksizlik olarak sıralanabilir.
Cinsel sorunların en önemli iki nedeni; eğitimsizlik ve bilgisizliktir. Ülkemizde okul çağında başlayan ve yaygın şekilde devam eden bir cinsel eğitimin olmaması ve cinsel bilgi kaynaklarına (okul, öğretmenler, uzmanlar, kitaplar vb.) yeterli ölçüde ulaşımın sağlanamaması gibi nedenlerle cinsellik alanında ciddi boyutlara ulaşmış olan bir bilgi eksikliği görülmektedir. Bu bilgi eksikliği, sağlıklı bir bedene ve psikolojik yapıya sahip olmasına rağmen; çok sayıda bireyin ya da çiftin cinsel yaşamlarında sorun yaşamasına, bu nedenle ilişkilerinin bozulmasına neden olabilmektedir.
İşte bu nedenle bir cinsel terapistin öncelikli amacı kişiye cinsel eğitim vermek ve cinsel yönden bilgilendirmektir. Cinsel işlev bozukluklarından dolayı bozulan ruhsal dengeyi sağlamak, düşünce ve duygu alışverişi kurmak, çiftlerin veya bireylerin kendilerini tanımalarını sağlamak, cinsel çatışmaları çözümlemek, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri azaltmak, çiftler arasındaki ilişkileri iyileştirip olgunlaştırmak için kullanılan tüm teknik ve yöntemlere cinsel terapi diyebiliriz.
Cinsel terapist olmak için ilgili lisans eğitimleri alındıktan sonra ek eğitimler ve süpervizyon alınmalıdır.
Bu eğitimler meslek hayatı boyunca devam ederler. Çünkü cinsel terapi her uzmanlık eğitiminde standart eğitimin parçası değildir. Bu nedenle bir ruh sağlığı profesyonelinin cinsel terapist olarak hizmet verebilmesi için cinsellik konusuyla özel olarak ilgilenmesi, çalışmalar yapması ve özel eğitimler alması gereklidir.
Cinsel terapiye başvuran çiftlerde genel olarak davranışçı ve bilişsel psikoterapi ve evlilik terapisi teknikleri birlikte uygulanmaktadır. Bu şekilde başarı şansı yükselmektedir.
İçinde bulunduğunuz durum yalnız sizin yaşadığınız bir sorun değil yüz binlerce milyonlarca kişi sizinle aynı durumda ve bu insanlardan bir çoğu profesyonel yardım alıp bu sorunlarını aşıyorlar, yeni bilgiler edinip kendilerini geliştiriyorlar.